Introduction Le printemps marque le retour des beaux jours et l’envie de reprendre une activité physique en plein air. Cependant, après une période d’inactivité ou une baisse de l’entraînement durant l’hiver, le corps a besoin d’une reprise progressive pour éviter blessures et douleurs. En tant qu’ostéopathe à Saint-Omer, je vous propose des conseils pour une […]
Introduction Les douleurs cervicales, ou cervicalgies, touchent une grande partie de la population et peuvent considérablement impacter la qualité de vie. Liées à des tensions musculaires, des dysfonctions articulaires ou encore à des troubles posturaux, elles trouvent souvent une réponse efficace dans la thérapie manuelle ostéopathique. Mais quel est l’effet réel de cette approche sur […]
En tant qu’ostéopathe à Saint-Omer, je suis quotidiennement confronté à l’importance du pied et de la cheville dans la posture, la mobilité et la performance sportive. Ces structures complexes jouent un rôle essentiel dans notre équilibre, notre locomotion et notre capacité à absorber les chocs. Pour les coureurs, une compréhension approfondie de leur anatomie et […]
La scoliose, une déformation de la colonne vertébrale, touche de nombreuses personnes et peut causer des douleurs chroniques, une gêne fonctionnelle et des problèmes posturaux. Heureusement, des solutions existent pour améliorer la qualité de vie des patients. En tant qu’ostéopathe à Saint-Omer, je vous explique dans cet article comment la thérapie manuelle, et notamment l’ostéopathie, […]
Avec l’âge, les douleurs articulaires et la perte de mobilité deviennent des problèmes courants qui impactent la qualité de vie des seniors. L’ostéopathie se présente comme une solution naturelle et efficace pour soulager ces douleurs et améliorer le bien-être des personnes âgées. Pourquoi les douleurs articulaires apparaissent-elles chez les seniors ? Avec l’avancée en âge, […]
Introduction Les douleurs cervicales, ou cervicalgies, sont un problème de santé courant, touchant une grande partie de la population. Ces douleurs sont souvent liées à notre mode de vie moderne : postures prolongées devant les écrans, stress, tensions musculaires ou encore traumatismes (comme le coup du lapin ou l’arthrose cervicale). Parmi les solutions non médicamenteuses, […]
Introduction Les manipulations vertébrales de type HVBA (Haute Vélocité Basse Amplitude) sont une pierre angulaire de l’ostéopathie pour traiter les troubles musculo-squelettiques, tels que les lombalgies et les cervicalgies. En tant qu’ostéopathe à Saint-Omer, je m’appuie sur des données scientifiques pour expliquer et appliquer ces techniques. Dans cet article, nous explorerons les mécanismes d’action des […]
